La Meditación General

Almindelig Meditation

La Meditación General

Ésta es la pura meditación en la que se te guía a través de un proceso de relajación y en la que puedes estar en el estado de meditación hasta que quieras.

Ésta no es una meditación guiada, pero puede ser un buen desafío para una persona que tiene más experiencia ya que nadie te dice qué hacer. Te sientes cómodamente, te relajas y respiras hacia adentro al estómago, y dejas que te encuentre la tranquilidad.

Precio: DKK 6
Duración:
Voz: Tom Stern
Música/Banda Sonora: Pushkar

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